第一百五十章 习武 (第1/1页)

    这块东西，主要也不是他关注的。

    装修啊，还有馆内设置，跟器械之类的，都是有马小明跟着龚老太做事帮忙弄的，周扬这帮手下，还都知道自己老板多了个师傅。

    这老太太把他们最能打的几个人中的四个，给打趴下了。就是这么尿性的一个老妇人，大家都服气的很。

    老人家从自己原先南洋位置，打了几个电话，就找了几个人过来，帮忙搭建起来了格斗俱乐部教练团队。

    这里面次大陆人种，跟远华裔的都有。其中就有周扬较为感兴趣的泰拳拳师，其他各类徒手格斗教练，以及兵器格斗教师等。

    老太太一三五也在俱乐部，多是在自己的办公室内。有时候也看看一些教授情况，这边也是刚刚开始，都是摸着石头过河。

    具体从哪里开始等，这些都有成熟的模式。

    场馆内很运动的感觉，四周都还有些知名格斗家的挂画。

    周扬走去最右侧的那处位置，那边隔出了一个六十多平米的办公室，里面就是老太太的办公室兼练功房，以及他的教学室。

    “师傅！”他进去后，对着那边在饮茶刷手机的老妇人说道。

    老太太点了点头，放下手机。打量了周扬几眼，满意的说道：“来了，那就自己自觉点开始吧！”

    “嗯，好好，我这就开始！”周扬马上应答说道，他目光主要看向右处，那边是一排冷兵器架子。

    把已经换好的运动服外衣脱了下来，里面是一件紧身的长背心。

    视线前的架子上，周扬心心念念的大关到就摆在上面，出了这个还有戟，枪，大刀，重剑等，重型冷兵器。

    中间位置还有两个铁人跟木人桩，四个摆着很有间隔。

    打木桩，按照套路一直打。练的是拳法，打架嘛，几千年时间，不需要你临场发挥，只需要记住套路就成。

    练厉害了，人家哪个动作，就就知道用哪个套路，直接就能达到目的。

    练完桩功后，就是他的大关刀了，气力上来说，周扬可以说天生神力级别了。比起那些顶级运动员，还要更厉害一点。

    大关刀，耍是没到能出去耍的时候。他只能依旧练着举，砍，藏，转，等小范围的技巧。

    这一练就是三个小时，周扬每个星期到这里练四天。主要是跟手下们亲近一下，加深感情跟加大自己的威势。

    老太太在边上用长棍进行动作指点跟指导对于周扬，她是倾囊相授，挣的就是养老保障跟死后的香火钱。

    技术这块，周扬学了很表面，养生之道，他学的格外认真。老太太的养生在于养跟练，吃好喝好锻炼好，那才能活得好

    药膳的食养是个关键，内家拳的内呼吸法子，也是练法中的关键，这个对坐卧行等都有要求。

    就这种情况以及原理怎么看，都觉得，这坐卧行有点跟现在医疗所谓的，好生活习惯很像。

    能避免颈椎，腰椎等病变增生。加上能锻炼內府五脏，使得自己的细胞有充足能量，能无病无灾的也是正常。

    这好像可以这么科学的解释一波，应该没有啥毛病。

    这波劲力跟技巧的功夫练完后，他休息了下，接着锻炼养生练法，心意养生十二形。按照龚老太太的说法，这十二形是老前辈们，总结提炼出来的。

    直到近代，她又糅合了柔术，古瑜伽，现代瑜伽，以及波斯观想法等，把心意十二形变成了现在她练的样子。

    至于效果，周扬表示自己狠相信，真的很好很强大。

    练习这个周扬也很认真，龚老太太还播放了音乐来配合他练习，不禁感慨，这真的是太与时俱进了。

    “音乐可以调动人的情绪，使人空明或者使人热血。”老太太用着她那话语，帮助周扬更近一步的锻炼。

    二十分钟的内呼吸锻炼，结束的很快，周扬在脚麻之前得到了刚刚好的解脱。这打坐不是时间久就厉害，差不多配合自己身体情况，就才是最正好的。

    三个小时，一系列的锻炼，展现了自己这段时间的成果，表示没有在家偷懒后，老太太才满意的点了点头。

    他这才鞠躬告谢后，退了出去。

    看着关门的周扬，坐在沙发上的老太太感慨两下，这人要是放在古代，那铁定是个利害角色。至于现代的话，一枪就能撂倒。

    出来的周扬俱乐部就到泰拳搏击台位置，那边下面一排人都在练习泰拳技巧。

    他也喜欢泰拳打法，凶狠中也挺好看的。老太太教的心意十二形是养生的，另外教的八极拳，是阉割版本的，他学前得打不少时间的基础。

    泰拳则不需要打什么基础了，他现在的基础，学一些动作跟要领，加上充足的练习，以及攻击关节部位用上辅助装置。

    而不是纯rou体，那样打出去效果有了，他也不会觉得疼，就能很好的打击出来。

    至于他原先的爪法，则被老太太明令禁止再用了。挖眼，裂嘴，勾鼻，钻耳，破裆，这些下流招式就不要在用了。

    其中的抽筋断骨的抓法跟拿法，没有练熟之前，也最好不要谁便用。

    这要是一个运气不好，抓了，恢复不了。人家指定得留后遗症，很损阴德的。

    周扬气力运用还不能很自如，力气大的坏处就是，一些狠招会致人伤残，上一次老太太在街边也是正好见着了。

    要不是对手徒手格斗都是假把式，真有点底子的。

    他打肯定打得过，但是后面收不住手，没效果的情况下，就会下意识的打弱点，制胜变成了第一要务，那情况，对手伤害会很严重，一个不好肯定得吃国家饭去了。

    周扬也晓得，小时候再皮，在家从来就没有用过。正是因为其中一次，学校打架后。

    把同学弄去了医院，在家被老周打一顿，真的吊着打的，竹条加盐水。直接打进了医院，跟同学作伴去了。

    加上同学那满嘴是血，嘴角裂开的样子，他是再也不敢用了。

    看了一会后，就又到了他跟手下们亲近亲近的时候了。