第229章 教你怎么找吃的 (第1/1页)

    明幼安吐了吐舌头，这还叫简单？她以前在学校都是负重五公斤，跑五公里而已。

    现在一下子强度就增加了四倍。

    不过路是自己选的，她也不会抱怨，可能这样的强度，在曲燕堂看来真的只是开始训练的基础吧。

    明幼安指了指箱子里所剩无几的铅块，“曲老板，你怎么不负重？”

    “没必要，这种基础训练对我来说已经没什么用，以后等你能达到和我一样的体能的时候，我自然和你一样的规格来。”

    曲燕堂看了看腕上手表的时间，“已经五点半了，一个半时必须跑完全程，开始吧。”

    明幼安只好跟着他身后开始拉练跑。

    二十公斤的铅块压得她有些吃力，但是她还是努力跟着曲燕堂的步伐和速度，没有落后。

    一个时二十分钟，终于跑到了山顶，明幼安已经累的瘫坐在地上。

    “曲老板，有吃的没？”

    刚跑完二十公里，她已经饿得前胸贴后背了。